Теория четко структурирована и даётся ровно в том объёме, который необходим для практики. Практике же уделяется большая часть занятий, причём это всегда разбор «живых кейсов» от участников группы.
В итоге я получила даже больше того, что ожидала изначально. Научилась видеть ситуацию с разных сторон, видеть возможности там, где раньше были проблемы, научилась беречь себя.
Полученные знания удаётся применять во всех сферах жизни.