Программа не стандартная. Первые два года посвящены ознакомлению и прочувствованию на себе основ, возможностей эмоциональной грамотности.
Вы познаете себя, свои реакции на окружающее, причины этих реакций. По желанию проходите индивидуальную терапию. Минимум теории, максимум практики.
